Хатха содержит в себе два корня: ха – солнце, и тха -луна. Эти корни можно определить так же как мужское и женское начало.
Начав заниматься хатха-йогой, которая включает в себя асаны (позы) так и дыхание, ученик, может, заметить, что он не одинаково гибок с обеих сторон. В ходе занятий хатха-йогой, приобретается гармония физического и духовного, существующие дисбалансы постепенно исправляются.
Семинар с Ковалем Сергеем Николаевичем 2.02.2025 воскресенье с 11.00-15.00 ВЕДИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ ЙОГА ЦИГУН ГОНГ МЕДИТАЦИЯ ЧАЕПИТИЕ В 2025 на 02 февраля в воскресенье на начало нового года мастер Коваль
Аштанга-виньяса – динамическая практика. Асаны переходят из одной в другую через виньясы – повторяющуюся комбинацию движений. В этом виде йоги важны подвижность и правильное дыхание при переходе из одной позы
20 декабря в 17:00 Семинар от Астролога Оксана Дашко Астрологические тенденции Полноценный разбор важнейших точек роста и трансформации в натальной карте участника в 2026 году. Астролог расскажет в каких темах
