Пилатес и Йога News Я давно не в форме… можно мне на Пилатес?

Я давно не в форме… можно мне на Пилатес?

Если кажется, что для пилатеса нужно быть гибкой, спортивной и подготовленной, у нас для вас хорошие новости!

Пилатес как раз и создан для тех, кто начинает с нуля✨✨✨

Пилатес — это гимнастика для здоровья, доступная каждой из нас 🩷

На занятиях мы учимся правильно дышать, чувствовать своё тело и выстраивать движение с нуля.

Наши тренера всегда адаптирует упражнения именно под ваши возможности.

А профессиональное оборудование поможет сделать движения безопасными даже для новичков 🌿

Именно поэтому в нашей студии комфортно тем, кто:

🟢 давно не занимался

🟢 чувствует скованность и «деревянность»

🟢 боится навредить себе

🟢 хочет начать бережно и осознанно

Приходите на пробное занятие, и мы поможем Вам обрести легкость и свободу в движении🩷

📍Студия Пилатес &Йога Григория Булгакова 6

Запись +7 928 411-11-68

Оставить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Post

Йога + гамакЙога + гамак

Сочетание классической хатха йоги и аэройоги. Т.е. в гамаке делаются не все упражнения, часть выполняется на коврике. Практика позволяет ощутить все плюсы обоих направлений на одной тренеровке.

День Зимнего Солнцестояния

21/12 Огненная спираль В день Зимнего Солнцестояния21/12 Огненная спираль В день Зимнего Солнцестояния

21/12  Огненная спираль В день Зимнего Солнцестояния В ночь Зимнего Солнцестояния, в самый сильный день года – Ты сможешь всё изменить ! Татьяна Волканова,  энергопрактик, расстановщик, астролог проведет тебя  за

29 марта – Звукотерапия В честь дня рождения Студия Пилатес & Йога29 марта – Звукотерапия В честь дня рождения Студия Пилатес & Йога

29 марта – Звукотерапия В честь дня рождения Студия Пилатес & Йога От проекта – «Священные Звуки Вселенной» Формат — звуковая ванна и глубокая медитация в объёмном акустическом поле. Это